viernes, 24 de agosto de 2012

Mañana a nadar en La Breña!!! 6km y en solitario

Embalse La Breña
Mañana voy a nadar en La Breña. En principio iba a ir con unos amigos a participar en una travesía que se va a celebrar por la tarde. No es una prueba organizada, es mas una kedada, pero yo no podía por la tarde, y mi amigo, el que nos iba hacer los apoyos con una barca tampoco podía. Así que el barquero y yo, hemos decido hacerlo los dos solos, bueno, los dos solos mas su hijo Luis, que es todo un campeón.

Hasta esta tarde no me lo creia mucho, pero.... ya tenemos la barca cargada en el coche y ya está todo preparado. Voy a intentar yo solo atravesar el pantano de La Breña, TOMA, TOMA, TOMA. Se que esto es de locos, pero al final a surgido todo de esta manera, yyyyy al toro!!! Bueno, al toro no, a las 7 de la mañana que hemos quedado.
Todo preparadito para salir mañana!!!
Espero contaros pronto de forma positiva esta aventura... madre mia!!!

miércoles, 8 de agosto de 2012

XVI Triatlon de Sevilla CRÓNICA

Segunda vez que participo en el Triatlon de Sevilla, que fue donde debuté como triatleta, y este año he vuelto a disputar la prueba esta vez en modalidad olímpica, 1.5 km nado, 40 km bici, 10 km corriendo. Me lo dicen hace un año y no me lo creo.

Se celebró una semana antes de ir a Barcelona a hacer el objetivo principal de este año, un medio ironman, el Half Challenge de Barcelona, 1.9 nado, 90 km bici, 21.1 corriendo. Eso hizo que aunque fuera con muchisimas ganas a Sevilla para hacer mi primer triatlon olímpico, me lo tomara como un test, un entrenamiento importante para saber si habiamos hecho las cosas bien y como estaba mi estado de forma.

Para esta prueba vino desde Barcelona Toni, amigo de Oscar, un placer, con el que pudimos disfrutar unos días, así que durante esos días el ambiente era distinto, festivo, ademas después del tri teniamos barbacoa en casa de Oscar, con Alberto Sarabia, Antonio Ostos y sus familias.

Estuvimos en la expo del triatleta y aprobechamos para recoger los dorsales, echamos un buen rato, y algunos hasta compraron alguna que otra cosita.

El sábado por la mañana un puro nervio, y con un poco de miedo, por el que el día había amanecido con lluvia, y nunca gusta para un tri, sobre todo para el sector ciclista!!! muchos participantes y con la carretera mojada, miedo!!!

Comí a eso de las 12:00, un poco de pasta sin muchos avios!!! y a correr, que habíamos quedado a las 13!!!. En esos momentos la boca la tenía como una apalgata, madre mia, y encima se retrasaron un poco Toni y Oscar.

Pero bueno, llegamos con tiempo, y en el coche como siempre, muchos nervios, y recordando mucho las palabras de Antonio Ostos, que cuando volvamos al pueblo estemos todos contentos! 

En Sevilla, nos encontramos con Alberto Sarabia y con Moncho. Estuvimos preparando las bicis y nos fuimos para boxes. Con los nervios, y eso que lo dijo Antonio se me olvidó el DNI y me tuve que pegar una carrerita al coche, cosa que me sirvió para aplacar los nervios un poco.
Toni Ferrer, Antonio Ostos, Albertoa Sarabia, Moncho Vallés, un servidor y Oscar Lorente
 Me duro poquísimo el aplacamiento por que la hora se acercaba, y yo estaba en el boxes de un triatlón olímpico preparando el material para una prueba que iba a disputar en pocos minutos! otra vez la boca seca como la retama, y yo sin ver a esta gente, que los perdí de vista cuando fui a por el carnet.

Menos mal que los vi pronto, y otra vez empezamos con el cachondeo y las risitas nerviosas, pero ya se iban notando la transformacion, caras de mala leche, caras serias de formas repentina, resoplidos, buffff, que tension!!
Raul, Oscar, yo mismo, Antonio, Alberto, Francisco y Toni (este último vino desde Barcelona!!!)
Y nos fuimos al patanán, era la hora de calentar, en ese momento estuve unos minu con Alberto, pero enseguida nos perdimos de vista, y de nuevo solo. Otra vez serio, preocupado, acojonaillo... y mas cuando empiezan a salir del agua, y los de la primera ola (primera salida) se dirigían poco a poco hacia la cámara de llamada. Poco a poco pero todos a la vez, de hecho llegó a hundirse el pantanan. He cogido alguna foto de la pagina oficial, www.triatlondesevilla.com. 
 Esperando a los de la primera salida pasamos un poco de frío, y pummmmm, salieron los primeros, y como borreguitos, casi sin darnos cuentas estábamos en la camara de llamada esperando a la salida de los segundos. Aunque tenía pensado hacer una carrera para disfrutar, me pongo de los primeros, abren la puerta y me dirijo a la salida, me situo en un buen sitio. Esos momentos pasan rapídisimo, enseguida te ves rodeado de gente, empujones, patadas, resoplidos y SONÓ LA BOCINA!!!.

Primer tirón a tope y seguidamente me puse a buscar un ritmo adecuado para afrontar los 1500 metros del sector de la natación. Uno siempre busca a parte de un buen ritmo, buenas sensaciones y aunque las encontré, tenía mucha incertidumbre al no saber si estaba haciendo un buen sector. Tracé muy bien el circuito, pegado siempre a las boyas. Al terminar la primera vuelta me encuentro con un montón de gente, los paso y se me hace super rápida y comoda la parte final de la natación, estaba deseando llegar, a ver si había muchas bicicletas o no, y si!!! habia un montón!!! otra vez había hecho un buen sector de natación. 

Cuando ya vi las bicis, empezaron otras dudas, y eran a ver si me iba encontrar bien en la bicicleta, y la esperanza de encontrar un buen pelotón para mi nivel. Hice una transición rápida y ya subiendo el puente del alamillo adelanto a algunos ciclistas, en torneo me comi una barrita y empecé a buscar mi sitio. Me adelantarón dos y los pude alcanzar, con ellos di una primera vuelta muy rápida.

A mitad de la vuelta mas o menos, pude ver a Oscar y a Alberto que iban detrás mia. Que subidón me entró en aquel momento, dado que ellos salieron 5 min antes que yo y aún iban detrás mia, por poco tiempo... pero aún detrás. La pechá de gente que me encontré nadando después de saltar el pantanán eran los de la primera salida!!!

 No tardaron mucho en alcanzarme, primero Oscar que iba en un grupo como un tiro, intente engancharme pero en ese momento el grupo se rompió, y yo, como no, me quedé con los de atrás, pero estos iban aún mas rápidos que los de la primera vuelta y podía coger su rueda, sufriendo pero si que los cogí. En el grupo iba un triatleta de Herrera, que se quemó en el grupo en el que iba Oscar. Con el hice las dos siguientes vueltas, ya que en la última no pude seguir el ritmo y me descolgué, pero estaba super contento, todos los ciclistas con los que iba habían salido en la primera ola, eso predecía que iba a hacer un buen tiempo.

Descolgado, en la última vuelta, afrontando el último paso por el puente del Alamillo me adelantó el grupo de cabeza y con ellos Alberto Sarabia que iba totalmente enchufado. En ese grupo se encontraba el que se iba a proclamar vencedor de la prueba Samer, todo un campeón. En una foto de la web oficial del Triatlon de Sevilla he conseguido una foto del momento en el que me adelanta. Es un placer poder participar en un triatlón con ellos.
En la foto con Samer, Raso entre otros figuras,con mi compi el de  Triatlon Herrera, y tb se puede ver a Alberto al fondo
Al los que no recuerdo a ver visto en el sector ciclista son a Moncho y a Antonio Ostos, eso me pasa por retardarme tantísimo en escribir las crónicas, ejjejejejejeje, si que me pasaron las siguientes fotos, muy chulas, estas primeras en el sector ciclista... y despues otras en la carrera a pie.
Alberto, enchufado hasta para bajarse de la bici, jejejeje
Que buena foto Antonio!!!
Oscar iniciando la T2
En la T2 otra vez contento, ahora por ver no demasiadas bicicletas, de hecho, todos los dorsales que veia eran de la primera ola de salida. Me bajo de la bicicleta, otra vez cara de mala leche buscando mi box, fuera bici, fuera casco, zapatillas y a CORRER!!!, 10 km que teniamos todavía por delante para finalizar la prueba.

Pasamos por debajo del puente que hay al inicio de la carrera a pie y empiezan a venirme recuerdos de mi primer triatlón, el que hice con mi amigo Javi, iba a realizar el doble de recorrido que el año pasado.

Adelanto a Ramiro, un conocido del Puerto de Santa María (que sale en el centro de la foto del sector ciclista) y me voy encontrando cada vez mas fuerte y seguro para terminar la prueba. Una vez mas estaba disfrutando al máximo. Finalizando la primera vuelta al circuito, eran tres, justo antes de coger la primera pulsera me adelantan Moncho y Antonio a una velocidad de aupa, madre mía que fuerte estan!!!
Cojo la primera pulserita entre los animos de los voluntarios, muchas gracias, y me dirijo a afrontar la segunda vuelta. A partir de ese punto empiezo a notar molestias en los dedos gordos de los pies, me entran temores de que el dolor vaya a mas, intento no pensar en ello, que que si me había hecho daño ya lo veriamos al final, ahora tocaba correr a tope, con o sin dolor, tenía que aprovechar que aún me encontraba fuerte.
Quien me ha visto y quien me ve!!!
Segunda pulserita, y en mitad de esta vuelta me adelanta Alberto a tope, el ya entraba en meta y a mi me faltaba otra pulsera. Unos metros atras había adeleantado a Oscar, iba pletórico el tio.
Vamos Alberto!!!
Cuando me estaba aproximando a recojer la tercera pulsera, un alivio tremendo cuando los voluntariós te cantaban... "venga animos, que no te queda naaaa.....para metaaa!!!!", puufffffff, otra vez un montón de sesaciones, iba a terminar mi primer triatlón olímpico y había estado disfrutando como un niño chico. Me vuelven los recuerdos de los entrenos, vienen imágenes de la familia, los amigos, es muy especial.
Cruzo la meta contento, disfrutando de los últimos metros, otro reto conseguido!!!!

Tomo la recuperación de infisport, pregunto a un compañero que entró conmigo por el tiempo... y otro alegría, objetivos cumplidos con creces. Tenía como objetivo bajar de 2H30miin y lo lgre en 2h23, toma toma toma.
Me voy en busca del personal, y todo el mundo contento!!! cervezas, frutos secos, fresas, bebidas energéticas, y a contar batallitas. Estaban Alberto, Raul y Oscar, Antonio se había salido ya. Oscar y Alberto habían entrado unos 5 min antes que yo, estaba super contento. 

Oscar y yo, nos preguntamos por Toni, y fuimos a buscarlo a meta, y justo llegaba, super emocionado, había sufrido un poco mas de lo pensado en la natación y la llegada le supo nunca mejor dicho a gloria, y supongo que fue mejor el hecho de encontrarse alli a su amigo Oscar. Nos echaron una foto pero no he conseguido encontrarla. Ellos seguro que se acordarán.

Ya todos, con cervezas en las manos nos fuimos a buscar a Antonio, para Écija que nos vamos de barbacoa!!!
Gracias a la mujer de Alberto y al hermano por las fotos